Fedezd fel a jiu jitsu edzést Budapesten
Kérjen ajánlatot több brazil jiu-jitsu edzőtől egyetlen gombnyomással, és válassza a legolcsóbb ajánlatot.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Te döntesz: megadhatod a vállalt összeget, vagy megvárod a szakemberek ajánlatait.
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb jiu jitsu edzők listája Budapesten
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
336 vélemény
frissítve 12 január 2026Ádám K.
Nagyon meg vagyok elégedve Péter szakértelmével a Jiu jitsu edzés Budapesten. Nagyon részletesen és türelmesen mutatta be a technikákat, az edzés kb. 1,5 órát tartott, és mindössze 10 000 forintba került. Az eredmény fantasztikus volt, sokat fejlődtem, és már alig várom a következő alkalmat. Bátran ajánlom mindenkinek, aki komolyan szeretne belevágni!
Péter K.
László K.
Róbert fantasztikus munkát végzett a Jiu jitsu edzés során Budapesten. Nagyon türelmes volt és segítőkész, ami különösen fontos számomra. A képzés nagyon alapos volt, és a technikákat jól magyarázta el. 2 órán keresztül dolgoztunk együtt, és mindössze 8000 forintot fizettem érte. Erősen ajánlom őt mindenki számára, aki szeretne fejlődni a Jiu jitsu-ban.
Róbert K.
Eszter T.
András igazán jól vezette le a Jiu jitsu edzést Budapesten. A stílusa nagyon motiváló volt, és a gyakorlatok is változatosak voltak. 1,5 órás edzést tartottunk, és 6000 forintot kértek érte, ami megérte minden fillért. Nagyon elégedett vagyok a tanulási élménnyel!
András V.
Gábor R.
Krisztián fantasztikus oktató! A Jiu jitsu edzés Budapesten igazán élvezetes volt. Minden lépést alaposan bemutatott, és nagyon jól odafigyelt a gyakorlásunkra. 3 órát töltöttünk együtt, és 12000 forintot fizettem. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne fejlődni a sportágban!
Krisztián M.
Viktor F.
Péter nagyon segítőkész és tudásával lenyűgözött a Jiu jitsu edzés során Budapesten. A tréning 2 óráig tartott, és 7000 forintot kértek érte. A technikai részletek kiemelése és a gyakorlati bemutatók igazi élményt nyújtottak. Bátran ajánlom mindenkinek!
Péter K.
Anita M.
Tamás Attila nagyszerű edző a Jiu jitsu terén! Az órák alatt mindig figyelt ránk, és rengeteget tanultam. Az edzés 2,5 órás volt, és 9000 forintért cserébe kaptunk egy kiváló élményt. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne fejlődni!
Tamás Attila K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Jiu Jitsu edzés szervezése Budapesten
Sziasztok! Egy olyan szakembert keresek, aki segítene megszervezni és lebonyolítani egy Jiu Jitsu edzést Budapesten. A feladat magában foglalná az edzés helyszínének kiválasztását, a megfelelő időpont egyeztetését, valamint az edzéshez szükséges eszközök és felszerelések beszerzését. Elvárásom, hogy legyen tapasztalat a sportesemények szervezésében, jó kommunikációs készségekkel rendelkezzen, és ismerje a helyi sportlétesítményeket. A feladatot a lehető leghamarabb szeretném megoldani, és az edzést szakmailag magas színvonalon kell megtartani, biztosítva a résztvevők biztonságát és elégedettségét. Kérem, jelezzetek, ha van tapasztalatotok ilyen típusú szervezésben, és tudtok segíteni ebben a projektben. Köszönöm!
Jiu Jitsu edzés szervezése
Szia! Olyan Jiu Jitsu edzőt keresek, aki segítene nekem egy edzés megszervezésében Budapesten. A célom, hogy a tudásomat fejlesszem és új technikákat tanuljak. Keresem azt a szakembert, aki tapasztalattal rendelkezik, és képes lenne egy csoportos edzést vezetni. Azt szeretném, ha a foglalkozás legalább 1.5 órás lenne, és egy barátságos, támogató légkört teremtene. Kérlek, írd le, hogy milyen formában tanítasz és milyen időpontokban tudnál edzést tartani.
Jiu Jitsu edzés kezdőknek
Helló! Szeretnék Jiu Jitsu edzést tartani kezdők számára Budapesten, és ehhez keresek egy képzett oktatót. A feladatod lenne, hogy bemutasd a legfontosabb alaptechnikákat, valamint megtanítsd a bemelegítő gyakorlatokat. Az edzés időtartama 1 óra lenne, és szeretném, ha egy vidám, de komoly légkört tudnál teremteni. Kérlek, írd le, hogy milyen tapasztalataid vannak ezzel kapcsolatban, és hogy milyen felszerelést hozzak az edzésre.
Jiu Jitsu technikák gyakorlása
Üdv! Olyan Jiu Jitsu edzőt keresek Budapestre, aki segítene nekem a technikák gyakorlásában. Különösen érdekelnek a földharci technikák és a különböző fogások. Arra lenne szükségem, hogy minél több gyakorlati példát lássak, és hogy kapjak visszajelzéseket az edzés során. Az edzés legalább 2 órás legyen, és nyitott lennék a különböző edzési módszerekre is. Kérlek, mondj el többet a képességeidről és az edzési stílusodról.
Jiu Jitsu edzés versenyfelkészítéssel
Szia! Versenyfelkészítéshez keresek Jiu Jitsu edzőt Budapesten. Szeretném, ha segítenél a technikáim csiszolásában és a versenystratégiám kidolgozásában. Fontos lenne, hogy tapasztalt legyél versenytaktikákban, és tudj segíteni abban, hogy jól teljesítsek a versenynapján. Az edzés legalább 1.5 órás legyen, és szeretném, ha a lehető legprofibb körülmények között zajlana. Kérlek, írd le, hogyan tervezed az edzéseket, és milyen időpontokban tudnál találkozni.
Jiu Jitsu csoportos edzés
Helló! Csoportos Jiu Jitsu edzést szeretnék szervezni Budapesten, hogy a barátaimmal együtt fejlődjünk. Olyan edzőt keresek, aki jól tud dolgozni csoportban, és aki képes motiválni minket. Az edzés legyen minimum 1 órás, és a célunk, hogy egy szórakoztató, de hatékony edzésen vegyünk részt. Kérlek, írd le, hogy mik a tapasztalataid, és hogy milyen csoportos edzéseket vezettél már korábban.
Találd meg a legjobb Jiu Jitsu edzőt és kezdd el az edzést még ma!
Jiu jitsu edzés: hogyan találsz megfelelő edzést és edzőt Budapesten?
A jiu jitsu edzés nem egységes csomag: különböző stílusok, korcsoportok és célok szerint dolgozó, független edzők és klubok kínálnak lehetőségeket. A Qjob.hu-n több tucat gyakorlott oktató és aktív versenyző hirdet, akik gyerekeknek, kezdőknek és haladóknak is tartanak foglalkozásokat. A döntésnél nem csak az ár számít: a csoportlétszám, a technikai fókusz (gi/no-gi), az edzésterhelés és a sérülésmegelőzés szerepe is fontos. Az alábbi útmutató összefoglalja, mire érdemes figyelni, hogyan épül fel egy tipikus óra, és mennyibe kerülnek a különféle opciók.
A brazil jiu jitsu (BJJ) alapvetően földharc-központú, fogásokkal, leszorításokkal és feszítésekkel dolgozik. A gi edzéseken kimonóban gyakorolnak, a no-gi órákon rugalmas ruházatban, gyorsabb tempóval és több fogásváltással. A legtöbb edző keveri a technikai blokkokat és a sparringot (álló és föld), miközben skálázható progressziót alkalmaz: kezdőknek izolált drillek, haladóknak szituációs küzdelmek. Budapesten a kínálat széles, a belvárosi kistermektől a nagy tatamis csarnokokig.
Jiu jitsu edzés: árak, bérletek, privát órák
Az edzésköltség több tényezőtől függ: hány alkalomra jársz, csoport- vagy egyéni óra, van-e versenyfelkészítő blokk, illetve igényelsz-e speciális tematikát (no-gi, önvédelem, mobilitás). A felszerelés (gi, öv, fogvédő) szintén költség, de ezek jellemzően több évig használhatók. A független edzők rugalmas bérleteket kínálnak, és sokan adnak próbalehetőséget vagy kedvezményt diákoknak.
| Szolgáltatás | Ár (HUF) | Megjegyzés |
|---|---|---|
| Próbaalkalom | 0–2 500 | Regisztrációhoz kötött |
| Alkalmi belépő | 3 500–5 500 | Gi vagy no-gi |
| Havi bérlet (8x) | 22 000–30 000 | Kezdő/vegyes csoport |
| Korlátlan havi | 32 000–45 000 | Több edzőterem-óra |
| Privát óra (60 perc) | 12 000–20 000 | Technikai fókusz |
| Kiscsoport (3–5 fő) | 5 000–8 000/fő | Időpont egyeztetéssel |
| Versenyfelkészítés | 15 000–25 000/alk. | Taposás, stratégia |
| Gi szett (kabát+nadrág) | 25 000–55 000 | Kezdő szinttől elég |
| Fogvédő, térdvédő | 3 000–10 000 | Opcionális védelem |
Magánedzés akkor éri meg, ha gyorsan szeretnél bizonyos részterületeken (guard pass, sweep, escape) fejlődni, vagy időbeosztásod miatt a csoportórák nehezen megoldhatók. Több oktató csomagkedvezményt ad 5–10 alkalmas privát blokkra, illetve videós elemzést is vállal. A bérletek általában naptári hónapra érvényesek, de egyre gyakoribb a gördülő 30 napos konstrukció.
Jiu jitsu edzés: órarend, felépítés, fejlődési útvonal
Egy edzés tipikusan 75–100 perc. A bemelegítés célzott: mobilitás, core-aktiválás, fogásváltás-drillek, majd technikai rész (1–3 technika, variációkkal). Ezt követi a szituációs gyakorlás, végül 4–6 perc hosszú menetek. A jó edző figyeli a terhelést, rotálja a párokat és differenciált feladatokat ad a kezdőknek és haladóknak. A Qjob.hu-n hirdető oktatók között találsz barna és fekete öves versenyző-edzőket, valamint tapasztalt asszisztenseket, akik kezdő csoportokat visznek.
- Rövid bemelegítés
- Technikai blokk
- Szituációs drill
- Sparring menetek
- Levezetés, nyújtás
A fejlődés mérhető: 8–12 hét alatt a legtöbb tanítvány stabil alapokat szerez fogáskontrollban, guardnyitásban és menekülésekben. 3–6 hónap alatt megjelennek az első sikeres sweepek és befejezések edzésen, 9–12 hónapnál már vállalható a kezdő verseny. Haladó szinten célzott periodizáció javasolt: technikai ciklusok (pl. half guard), erő-állóképességi blokkok, taktikai elemzés. Sok edző heti egyszer sparring-fókuszú edzést tart, ahol 6–8 menet is belefér, míg más napokon nagyobb a technikai hangsúly.
Akik főként önvédelmet keresnek, a no-gi alapú, helyzetorientált órákat kedvelik. Itt több a felállás falnál, a clinch-kontroll és a gyors átmenetek. A sportorientált gyakorlók a gi kontrollrendszereket (collar-sleeve, lasso, de la Riva) tanulják mélységben. A kettő nem zárja ki egymást, de más terhelést és sérüléskockázatot jelent: a gi lassabb, ujjterhelő; a no-gi gyorsabb, váll- és térdterhelő.
Az edzők gyakran javasolják a kiegészítő edzéseket: 1–2 erőnléti blokk (20–30 perc) heti két alkalommal, fogáserősítés, nyakstabilizálás és csípőmobilitás. A túlterhelés elkerülése érdekében kezdőknek heti 2–3 jiu jitsu edzés bőven elég; haladóknál 4–6 alkalom is tartható, de periodizáltan.
Budapesten a terembejutás egyszerű tömegközlekedéssel is: a legtöbb dojo közel van metróhoz vagy villamoshoz, és sok helyen van zuhanyzó, tatami fertőtlenítési protokoll és kötelező papucs a tatami mellett. A közösségi normák egyértelműek: tiszta gi, rövid körmök, ékszer nélkül, fertőtlenítés edzés előtt és után. Több oktató egészségügyi kérdőívet kér első alkalommal, és alap sérülésmegelőzési tanácsokat ad.
Speciális csoportok is elérhetők: gyerek edzések 6–12 éveseknek játékos koordinációs elemekkel; tini csoportok (13–16) erőnléti kiegészítéssel; női-only edzések, ahol hangsúly a pozíciós biztonságon és a fogások leválasztásán van. A független edzők közül többen kínálnak angol nyelvű órákat is külföldieknek, míg mások kizárólag kiscsoportos, maximum 10 fős keretekkel dolgoznak.
Versenyzőknek fontos a rendszeres technikai felmérés: havonta egyszer videós rögzítés, utána elemzés és célkitűzés. A Qjob.hu szakemberei gyakran készítenek egyéni game plant súlycsoporthoz és stílushoz igazítva, például guard pull stratégia vs. állásküzdelem hangsúly. Aki No-Gi versenyre készül, külön figyelmet kap a lábfejfogások kontrolljára és a slip elleni biztosításokra.
Ha most kezdenél, érdemes 1–2 próbát tenni több edzőnél. Nem gond, ha az első hetekben sok a zavar: a pozíciós lánc (mount, back, side control, guard) gyorsan összeáll, ha következetesen jársz. Az oktatók többsége partnercserével dolgozik, így minden magassághoz és súlyhoz adaptálsz. A sérülések megelőzésének kulcsa az ego kontrollja és a technika előtérbe helyezése az erővel szemben.
A városban működő közösségek sokszínűek: van, ahol családias a hangulat, máshol versenycentrikus a szemlélet. A Qjob.hu segít átláthatóvá tenni a kínálatot: szűrhetsz tapasztalat, övfokozat, órarend és ár szerint, valamint értékeléseket olvashatsz a tanítványoktól. Így találsz olyan jiu jitsu edzést, amely valóban a te céljaidra szabott, akár munka után, akár hétvégi időpontban.
- Gi vagy no-gi
- Kezdő vagy haladó
- Kiscsoport vagy privát
- Önvédelem vagy sport
- Rugalmas bérlet
- Próbaalkalom elérhető
Az edző kiválasztásánál figyeld a kommunikációt és a tanítási módszert: strukturált óra, világos visszajelzés, sérülésmegelőzés. A független szakemberek változatos tapasztalatot hoznak: egyesek MMA-háttérrel érkeznek, mások IBJJF-pódiumról, megint mások pedagógiai végzettséggel dolgoznak. Ez a sokféleség előny: könnyebben találsz hozzád illő megközelítést, legyen szó technikai precizitásról vagy játékos, kísérletező stílusról.
Összefoglalva: a jiu jitsu edzés értéke nem csak az órán múlik, hanem a közösségen, az edző hozzáállásán és azon, mennyire fenntartható a rutinod. Tűzz ki 8 hetes célt (alap pozíciók), 6 hónapos mérföldkövet (stabil game plan), és évente egyszer vizsgáld felül a fókuszt. A Qjob.hu-n elérhető edzők és gyakorló közösségek között biztosan találsz olyat, amely hosszú távon motivál és segít elérni a céljaidat, akár Budapesten belül több helyszínen is.
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Gyakori kérdések (GYIK)
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436