Ismerje meg pszichoszomatizációt Budapesten

A pszichoszomatizáció folyamata és mechanizmusa

A pszichoszomatizáció egy olyan folyamat, amelynek során a lelki problémák, feldolgozatlan érzelmek és tartós stressz testi tünetekké alakulnak. Ez nem azt jelenti, hogy a tünetek képzeltek vagy nem valódiak. Személyes tapasztalatom szerint Budapeesten sok beteg jár el olyan tünetekkel, amelyeket az orvosi vizsgálatok nem tudnak megmagyarázni, és ahol végül a pszichoszomatizáció folyamata játszik a főszerepet.

A szomatizáció szó a latin „soma" szóból származik, amely testet jelent. Tehát szomatizáció azt jelenti, amikor valamilyen lelki tartalom testi formába fordítódik le. Az ember úgy kommunikál a saját szervezetével és a világával, hogy a testi tünetek által beszél azokról a dolgokról, amelyeket szavakban nem tud vagy nem mer kifejezni.

A szomatizáció és a szomatoform zavarok közötti különbség

Sokan elkövetik azt a hibát, hogy összekeverik a szomatizációt és a szomatoform zavarokat. A szomatizáció egy olyan folyamat, ahol a lelki problémák testi tünetekké alakulnak. A szomatoform zavar viszont egy olyan pszichiátriai diagnózis, ahol az embernek számos orvosilag megmagyarázhatatlan testi panasza van. A szomatoform zavartól szenvedő embereknek gyakran sok szerv érintett, és gyakran járnak orvoshoz vizsgálatért.

Budapest-en az orvosok közül sokan még nem tudják jól megkülönböztetni ezeket az állapotokat. De a különbség fontos, mert a kezelésük kissé eltér. A szomatizáció egy folyamat, amely az emberek többségében megtörténik; a szomatoform zavar azonban már egy klinikai diagnózis, amely pszichoterápiás kezelést igényel.

Volt egy eset amikor a beteg megtudta, hogy miért szenved

Egy fiatal nő jött hozzám nyaki fájdalmakkal és egyre súlyosbodó migrénnel. Az MRI-vizsgálatok nem mutattak szervi elváltozást. Amikor végül egy pszichológussal beszélgetett, kiderült, hogy az ügyvédként dolgozó édesapjával már évek óta szakadatlan konfliktusa van. Nem tudott szóval kiállni az apja szemben, és az anyja miatt sem mert kilépni a helyzetből. Ez a feldolgozatlan düh és tehetlenség egyenesen a nyakában és a fejében „ül". Amikor az értékelvárásait újrakezdette és határokat felállított apjával, a tünetek lassan elmúltak.

Ez a történet nagyon tanulságos, mert mutatja, hogy a test beszél akkor, amikor a lélek nem mer. Véleményem szerint az ilyen esetek gyakoriabbak, mint gondolnánk.

Az alexitímia és a szorongás szerepe a pszichoszomatizációban

Az alexitímia egy olyan állapot, amelyre jellemző, hogy az embernek nehézsége van az érzelmeinek azonosítása és kifejezése. Ezek az emberek gyakran szenvednek pszichoszomatikus tünetektől, mert a saját agyuk nem tudja szavakban kifejezni azokat az érzelmi terheléseket, amelyeket átél. Így ezek az érzelmek a test által kerülnek ki felszínre.

A pszichoszomatizáció során tehát a szorongás, az elfojtott düh, a feldolgozatlan veszteség, a gyász vagy a trauma olyan formában mutatja meg magát, amely az orvosok számára értelmezhetetlen. Budapest-en a pszichiáterek és pszichológusok közül azonban egyre többen ismerik fel ezt a kapcsolatot, és kezdik el az embereket nem csak a tünetekre, hanem az érzelmi terhelésre is vizsgálni.

A kezelés és a gyógyulás lehetőségei Budapest-ben

A pszichoszomatizáció kezelésében az első lépés az annak felismerése, hogy a tünetek lelki eredetűek. Sokszor ennek egyszerű felismerése már terápiás hatású. Az ember tudja, hogy nem szívbeteg, nem ideges pedig ezt a megoldatlanságot, de nem tudja, mit tegyen. A pszichoterápia segít az ember feldolgozni azokat az érzelmi terheléseket, amelyek a szomatizációt okozzák.

Az ideális kezelés multidiszciplináris: egy orvos biztosítja, hogy nincs szervi betegség; egy pszichológus vagy terapeuta pedig a lelki okokat dolgozza fel pszichoterápia segítségével. Budapest-en a Qjob.hu-n számos ilyen szakember elérhető, akik ismerik a pszichoszomatizáció folyamatát és képesek az integrált kezelést nyújtani.