Kapjon pszichoszomatikus tanácsadást Budapesten

A pszichoszomatikus fogalom teljes megértése és jelentősége

A pszichoszomatikus szó görög eredetű, ahol a pszicho az elmét, a szomatikus pedig a testet jelenti. Tehát a pszichoszomatikus fogalom lényege az, hogy az elme és a test egységben működik, és az egyik területen bekövetkezett problémák közvetlenül hatnak a másikra. Személyes tapasztalatom szerint Budapeesten még mindig sokan nem ismerik fel e kapcsolat fontosságát, pedig az ember egészségét megértéhez alapvetően szükséges ez a perspektíva.

A pszichoszomatikus medicina nem új gondolat. Az ókori keleti kultúrákban ez volt az alapvető gyógyászati megközelítés. A nyugati orvoslás azonban az elmúlt évszázadok során fokozatosan elkülönítette a testet a léktől, csak az elmúlt néhány évtizedben kezd el újra integrálódni ez a szemlélet. Ez a változás nem csupán filozófiai kérdés, hanem gyakorlati gyógyászati szükségszerűség is.

A pszichoszomatikus indikátorok és kialakulási tényezői

A pszichoszomatikus elmélet történeti háttere

Az elmélet modern fejlődése nagyrészt Alexander Ferenchez köthető, aki az 1930-as évektől végzett kutatásokat a pszichoszomatikus betegségekről. Ő azt tanította, hogy az érzelmi elfojtásnak direkt fiziológiai hatásai vannak. Az azóta eltelt évtizedek során azonban az elmélet fejlődött, és ma a pszichoszomatikus megközelítés nem csak az érzelmi elfojtásra fókuszál, hanem a magatartás, az ezésség, a társadalmi körülmények és az egész biopszicho-szociális rendszerre is.

Sokan elkövetik azt a hibát, hogy azt gondolják, a pszichoszomatikus betegség azt jelenti, hogy a betegség képzelt vagy nem igaz. Ez azonban nem igaz. A pszichoszomatikus betegségek teljesen valós betegségek, a tünetek valósak, csak a kialakulásuk mechanizmusa más, mint egy szerv betegségé.

A konverziós tünetképzés és szimbolikus folyamatok

Volt egy eset amikor egy férfi a válása után hirtelen bénulást tapasztalt a jobb kezében. Az orvosi vizsgálatok nem mutattak szervi sérüléseket. A pszichológiai feltárás során kiderült, hogy a váláskor aláírt papírokat jobbal írta alá, és tudattalanul az elfojtott dühe és veszteségérzete a kezében jelent meg tünetként. Ez a konverziós tünetképzés klasszikus példája, ahol a lelki konfliktus szimbólikus fizikai formában jelenkezik.

Véleményem szerint ezek az esetek nagyon tanulságosak, mert mutatják, hogy az emberi test őrzött azt az információt, amit az elme nem tudott vagy nem akart szavakban kifejezni. A test beszél, ha a lélek nem tud szavakkal kommunikálni.

A vegetatív idegrendszer szerepe a pszichoszomatikus folyamatban

A vegetatív idegrendszer az a szövetsystem, amely a test belső funkcióit irányítja: szívdobogás, légzés, emésztés, vérnyomás. Quando az ember tartós stresszben vagy érzelmi megterhelésben van, ez az idegrendszer felülműködik. A magas stresszhormon-szint (cortisol, adrenalin) az idővel szervi tünetekhez vezethet.

Budapest-ben az orvosok közül egyre többen kezdik el felismerni, hogy ha egy betegnek például tartós szívdobogása vagy magas vérnyomása van, és a szokásos vizsgálatok nem mutatnak szívbetegséget, akkor az első lépés a stressz- és érzelmi faktarok feltárása kell legyen, nem pedig több és több gyógyszer.

Medikálisan magyarázatlan tünetek és szomatizáció

Az orvosi rendelőket felkeresők nagyon nagy százalékában találunk úgynevezett medikálisan magyarázatlan tüneteket. Ezek azok a panaszok, amelyekre az alapos orvosi vizsgálat nem talál szervi okot. Nem kell azonban ebből azt a következtetést levonni, hogy a beteg képzel vagy hazudik. A tünetek valódiak, csak a jellegük más. Ezt szomatizációnak hívják, vagyis a lelki problémák testté válásának.

Budapest-en a kórházakban és rendelőkben egyre több beteg jár erre panaszkodva. A szomatizáció olyan gyakori, hogy az orvosok közül sokan már felismerik ennek a fontosságát, és elkezdik a pszichoszomatikus szemlélet integrálódését a szokványos kezelésbe.

Az önrontó kör és a pszichoszomatikus csapda

A pszichoszomatikus betegségek nagyon könnyedén bekerülhetnek egy önrontó körbe. Az ember állandóan a tüneteire figyel, amitől azok erősödnek. Több és több vizsgálatot végez, több és több gyogyszert szed, de mivel a tünet valódi, ám nem szervi, a gyógyszer nem teljesen segít. Ez megerősíti az embert az ő félelmében, és fokozódik az egészségügyi rendszeren belüli peregrinálása.

Az igazi gyógyuláshoz meg kell szüntetni ezt a kört. Ehhez szükséges a felismerés, hogy a lelki факторoknál lehet a probléma, és azt feldolgozni kell. Ha ez megtörténik, az eredmények gyakran figyelemreméltóak lehetnek.

A pszichoszomatikus megközelítés integrációja a modern orvoslásban Budapest-ben

Hazánkban a pszichoszomatikus medicina még nem olyan erős, mint Németországban, ahol független egyetemi szakterületként létezik. De egyre több orvos vesz részt pszichoterapeuta képzésben. Ez nagyon előremutató fejlemény, mivel az orvosok így integrálja pszichoszomatikus szemléletet a saját gyakorlatukba.

Az ideális helyzet az lenne, ha a betegség nem lenne a gyógyítás középpontjában, hanem az ember, a beteg. Az orvos megpróbálna megérteni, hogy a beteg életében mi az, ami vezetett a tünetekhez. Ez a személycentrikus megközelítés tehát legalább olyan fontos, mint a szervi diagnosztika. Ha Ön Budapest-en keres segítséget pszichoszomatikus problémákkal kapcsolatban, fontos, hogy olyan szakembert keressen, aki ezzel az integrált szemlélettel dolgozik. A Qjob.hu-n számos ilyen szakember elérhető, akik komolyan veszik a test-lélek kapcsolatot és holisztikus gyógyítást végeznek.