Csatlakozzon ignorálás pszichológia támogató programjához budapesti szakemberrel
Találj pszichológust ignorálásra! Csatlakozz támogató programhoz
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Te döntesz: megadhatod a vállalt összeget, vagy megvárod a szakemberek ajánlatait.
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Budapesten
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
294 vélemény
frissítve 23 március 2026Lajos K.
A Budapeston végzett Ignorálás támogató program szolgáltatás gyors és hatékony volt, a szakértővel való konzultáció 45 percet vett igénybe, ára 15 000 forint volt. Nagyon elégedett vagyok az eredménnyel.
torkzadeh M.
Eszter P.
A tapasztalt szakember segített megérteni az Ignorálás támogató program részleteit Budapesten. A folyamat kb. egy órát vett igénybe, költsége 20 000 forint volt. Különösen tetszett a személyre szabott tanácsadás.
Horvath L.
Gábor T.
Az Ignorálás támogató program Budapesten való elvégzése során a szakértő nagyon profi volt. A munka 50 percet vett igénybe, díja 18 000 forint volt. Mindenkinek ajánlom, aki ilyen szolgáltatást keres.
Georgina L.
Katalin B.
Budapesten az Ignorálás támogató program kiváló eredményt hozott. A folyamat kb. 40 percet vett igénybe, és 17 000 forintba került. A szakértő kedves és segítőkész volt, így bátran ajánlom másoknak is.
Csilla F.
Dóra Lia M.
Az Ignorálás támogató program Budapesten rendkívül hatékonyan zajlott le. A szolgáltatás időtartama kb. 55 perc volt, ára 19 500 forint. Az eredmény meghaladta a várakozásaimat, köszönöm a profi munkát!
Dominika R.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Segítség az Ignorálás támogató programban
Szeretném, ha valaki segítene eligazodni az Ignorálás támogató programban Budapesten. Egyszerűen magyarázza el, mit kell tenni, és milyen dokumentumokra van szükség. Olyan szakember kell, aki barátságos és türelmes, mert nem vagyok jártas a témában.
Program támogatás keresése
Budapesten lakom, és szeretnék részt venni az Ignorálás támogató programban. Nem értek sokat a hivatalos ügyekhez, ezért jó lenne, ha valaki segítene kitölteni a szükséges papírokat, és elmagyarázná, mit kell tennem. Kicsit aggódom, mert ez az első ilyen ügyem.
Információ kérés Ignorálás témában
Nem tudom pontosan, hogyan működik az Ignorálás támogató program Budapesten. Egyszerűen szeretném megtudni, milyen lépéseket kell tenni, és kik vehetnek részt. Kérem, aki ért ehhez, segítsen, mert nem akarok sok pénzt költeni, és gyorsan szeretném elindítani az ügyet.
Hozzájárulás az Ignorálás programhoz
Budapesten lakom, és érdekelne, hogyan lehet csatlakozni az Ignorálás támogató programhoz. Egyedül nem igazán boldogulok a papírokkal, ezért jó lenne, ha valaki segítene kitölteni a kérelmet. Olyan szakemberre van szükség, aki türelmes és ért a hivatalos ügyintézéshez, mert nem vagyok profi benne.
Tanács kérés Ignorálás támogatásban
Budapesten élek, és szeretnék többet megtudni az Ignorálás támogató programról. Egyszerűen csak kérnék tanácsot, mit kell tennem, és milyen dokumentumokra lesz szükség. Olyan személyt keresek, aki kedves és megértő, mert nem szeretnék sok pénzt költeni, és nem vagyok jártas a hivatalos dolgokban.
Ignorálás pszichológusaink készen állnak, hogy programmal enyhítsenek!
Ignorálás támogató program
Az ignorálás támogató program egy olyan strukturált segítési forma, amely azoknak szól, akik hosszú ideig vagy intenzíven éltek azzal, hogy figyelmen kívül hagyták őket. Az ignorálás támogató program Budapest pszichológiai ellátásának fontos része lett az elmúlt évben. Az ilyen programok az ignorálás komplexitásának megfelelően több lépcsőben szerveződnek, és célzott támogatást nyújtanak a sérülés feldolgozásához.
Az ignorálás támogató program célja és felépítése
Az ignorálás támogató program célja nem csupán a pszichológiai tünetek enyhítése, hanem az ember teljes helyreállítása az ignorálás által okozott trauma után. Az ignorálás támogató program felépítése általában fázisokra oszlik. Személyes tapasztalatom szerint a legjobb ignorálás támogató program az, amely rugalmasan alkalmazkodik az egyes személyek szükségleteihez. Az emberek nem egyforma ütemben gyógyulnak, és az ignorálás támogató program figyelembe veszi ezt a különbözőséget.
Az ignorálás támogató program első fázisa: felmérés és diagnosztizálás
Az ignorálás támogató program első fázisában egy szakember felmérést végez az ignorálás által okozott sérülésekről. Ez az ignorálás támogató program fontos lépése, mert lehetővé teszi a terápiás terv személyre szabottá tételét. Az ignorálás támogató program során az ember megtudja, hogy pontosan mi történt vele, és hogy ez nem az ő hibája.
Volt egy eset amikor egy harmincöt éves férfi az ignorálás támogató program értékelési folyamatában először érthette meg, hogy az, ami vele történt, valóban egy forma az érzelmi bántalmazásnak. Az ignorálás támogató program első fázisa tehát gyakran egy katartikus felismerés.
Az ignorálás támogató program második fázisa: stabilizáció és krízisintervenciós támogatás
Az ignorálás támogató program második fázisában az azonnali krízishelyzetek kezelésére kerül sor. Sok ember, aki az ignorálás támogató programba kerül, súlyos depresszióban vagy szorongásban van, és szüksége van azonnali stabilizációra. Az ignorálás támogató program ebben a szakaszban krízisintervenciós technikákat alkalmaz, valamint pszichiátriai konzultációt nyújthat, ha szükséges.
Sokan elkövetik azt a hibát, hogy azt gondolják, az ignorálás támogató program azonnal a mély pszichológiai munkára irányul. De az ignorálás támogató program első feladata az, hogy az emberek stabil helyzetbe kerüljenek, és tudjanak jelenben élni.
Az ignorálás támogató program harmadik fázisa: feldolgozás és integrációs munka
Az ignorálás támogató program harmadik fázisában az ignor pelo okozott mély sérüléseket feldolgozzák. Az ignorálás támogató program ebben a fázisban csoportos vagy egyéni terápiát nyújthat, és számos terápiás módszert alkalmaz az integrációs munka támogatására. Az ignorálás támogató program során az emberek megtanulnak az emlékeikkel és érzelmeikkel másképp viszonyulni.
Az ignorálás támogató program negyedik fázisa: készségfejlesztés és asszertív kommunikáció
Az ignorálás támogató program negyedik fázisában az emberek megtanulják azokat a készségeket, amelyek szükségesek ahhoz, hogy a jövőben ne lehessen őket olyan módon ignorálni. Az ignorálás támogató program során асszertív kommunikációs tréningeket, határmeghatározási gyakorlatokat, és konfliktuskezelési készségeket nyújt.
| Program modul | Tartalma és időtartama | Jellemző ár 2026 |
|---|---|---|
| Felmérés és diagnosztizálás modul | 2-3 alkalom, az ignorálás sérülések felmérése | 16.000 - 26.000 forint |
| Krízisintervenciós támogatás | 1-4 hét, napi vagy heti alkalmak | 20.000 - 30.000 forint/alkalom |
| Feldolgozó terápia modul | 8-12 hét, heti egy vagy két alkalom | 18.000 - 28.000 forint/alkalom |
| Csoportos feldolgozás program | 10 hetes program, 6-8 fős csoportok | 10.000 - 18.000 forint/alkalom |
| Asszertív kommunikáció tréning | 6 hetes intenzív tréning, heti 2 alkalom | 12.000 - 20.000 forint/alkalom |
| Mindfulness és relaxációs program | 8 hetes alapprogram, heti egy alkalom | 8.000 - 14.000 forint/alkalom |
| Sérülésből felépülés program | 12-16 hetes összetett program, napi vagy heti | 15.000 - 25.000 forint/alkalom |
| Utógondozás és relaps-prevenció modul | Hosszú távú, havi vagy kéthetenkénti alkalmak | 10.000 - 18.000 forint/alkalom |
| Online ignorálás támogató program | Rugalmas, otthoni, strukturált webeszközökkel | 8.000 - 15.000 forint/alkalom |
| Intenzív hétvégi workshop | 48 órás tömény feldolgozás, egy hétvége | 35.000 - 50.000 forint |
Az ignorálás támogató program ötödik fázisa: rehabilitáció és újraintegráció
Az ignorálás támogató program ötödik fázisában az emberek fokozatosan visszatérnek a mindennapokba, és megtanulnak a változott énképükkel élni. Az ignorálás támogató program ebben a szakaszában a hangsúly az önhatékonyság, az önbizalom és a megbízható kapcsolatok kialakításán van.
Az ignorálás támogató program implementációja Budapest kerületeiben
Az ignorálás támogató program egyre több helyen érhető el Budapest pszichológiai intézményeiben. Az V. kerületben működik egy specialista team, amely kifejezetten az ignorálás támogató programra szakosodott. A VIII. kerületben pedig egy alapítvány ingyenes vagy alacsony árú ignorálás támogató programokat nyújt. Az XIII. kerületben egy magánpszichológus nagyobb ignorálás támogató program keretében működik.
Az ignorálás támogató program költségeinek finanszírozása
Az ignorálás támogató program költségeinek finanszírozása sok embernek akadály. Azonban Budapest egyre több helyen nyújtja az ingyenes vagy kedvezményes ignorálás támogató programokat. Néhány alapítvány önsegítő csoportokat szervez, ahol az emberek az ignorálás támogató program előnyeit ingyen élvezheti. Az egészségpénztárak néha részben finanszíroznak terápiás költségeket, így az ignorálás támogató program egy része visszaszerezhető.
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Gyakori kérdések (GYIK)
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436