Értékelés és terápia depressziós alkoholizmusra budapesti szakértőkkel

Amikor a depresszió és az alkohol találkozik

Volt egy kliensem, aki minden este ivott. Mondta, hogy segít megnyugodni. Hogy másképp nem tud aludni. Aztán három hónap múlva jött vissza és elismerte, hogy már délutánonként is iszik. Mert a depresszió rosszabbodott. És az alkohol az egyetlen, ami pillanatnyilag segít.

A depressziós alkoholizmus értékelés pont erről szól. Arról, hogy megértsd, mi jött előbb. A depresszió vagy az ivás. Mert ettől függ, hogyan kell kezelni. Sokan nem is tudják, hogy ez fontos. Azt hiszik, elég abbahagyni az ivást. De ha a depresszió marad, visszaesnek.

Budapesten sok ember él ezzel a kettős problémával. És a legtöbben titkolják. Mert szégyenlik. Hogy depressziósak és még alkoholisták is. De ez nem szégyen. Ez betegség. És kezelni kell mindkét oldalt.

Hogyan néz ki egy alapos értékelés

Az első lépés mindig az anamnézis. Mióta iszol? Mennyit? Milyen gyakran? Van-e mintázat? Rosszabb napok után több? Vagy minden nap ugyanannyi? Ezek mind fontos információk. Személyes tapasztalatom szerint az emberek fele hazudik erről. Nem szándékosan. Csak nem számolnak pontosan.

Második lépés a depresszió felmérése. Mióta tartanak a tünetek? Alvászavar, étvágytalanság, érdektelenség? Voltak öngyilkos gondolatok? Ezek súlyossági mutatók. Nem mindegy, hogy enyhe vagy súlyos depresszióról beszélünk.

Fontos tudni, hogy a Qjob.hu oldalon olyan szakembereket találsz, akik mind a kettőhöz értenek. Van addiktológus, van pszichiáter, van klinikai pszichológus. De nem mindegyik dolgozik kettős diagnózisos esetekkel. Kérdezz rá konkrétan.

Mit keresnek egy értékelés során

Harmadik szakasz az összefüggések feltárása. Mi történik, amikor iszol? Jobban érzed magad? Vagy csak elzsibbadsz? Van különbség. Ha jobban érzed magad, az öngyógyítás. Ha csak zsibbadsz, az menekülés. Mindkettő rossz, de más kezelést igényel.

Negyedik elem a család bevonása. Sokan ezt ellenállják. De a környezet látja, amit te nem. Hogy mennyit változtál. Hogy mikor kezdődött. Hogy van-e családi halmozódás. Volt eset, amikor kiderült, hogy az apja is depressziós alkoholista volt. Ez fontos információ.

Ötödik rész a fizikai vizsgálat. Máj értékek, vérnyomás, testsúly. Az alkohol fizikai károkat okoz. Ezeket is felmérni kell. Mert néha már olyan súlyos a helyzet, hogy kórházi kezelés kell. Nem elég a pszichológus vagy terapeuta.

Hatodik komponens a motiváció felmérése. Tényleg változtatni akarsz? Vagy csak azért jöttél, mert valaki rákényszerített? Ez meghatározza a kezelés sikerét. Aki nem akarja, annak nem fog menni. Találkoztam emberrel, aki hatszor próbálkozott. Mindig visszaesett. Aztán a hetedikre végre komolyan vette. És azóta tiszta.

Gyakori hibák az értékelés során

Legtöbben letagadják a problémát. Mondják, hogy csak néha isznak. Hogy kontroll alatt van. De ha a depresszió miatt iszol, az már nem kontroll. Az függőség kezdete. Személyes véleményem szerint ha hetente háromszor vagy többször iszol a rossz érzés miatt, az már gond.

Másik hiba az egyik probléma elhallgatása. Van, aki bevallja a depressziót, de elhallgatja az ivást. Vagy fordítva. De a depressziós alkoholizmus értékelés mindkettőre kiterjedhet. Ha csak az egyiket kezeljük, a másik visszahúz.

Harmadik tévedés a gyors megoldás keresése. Valaki azt várja, hogy kap egy gyógyszert és megoldódik minden. De ez komplex probléma. Kell gyógyszer, kell terápia, kell életmódváltás. Mind a három. Különben nem tartós az eredmény.

Mi történik az értékelés után

Ha megvan a diagnózis, jön a kezelési terv. Ez tartalmazza, hogy milyen szakemberek kellenek. Pszichiáter, addiktológus, pszichológus. Milyen gyógyszerek. Milyen terápia. Milyen gyakorisággal. Mennyi ideig.

Volt olyan eset, amikor valaki ezt túl bonyolultnak találta. Azt mondta, ennyi szakember, ennyi idő, ennyi pénz. De aztán kiszámoltuk, mennyibe került eddig az alkohol. És rájött, hogy a kezelés olcsóbb. Nem is beszélve arról, hogy az életét visszakaphatja.

Budapesten szerencsére sok lehetőség van. Járóbeteg ellátás, nappali kórház, bentlakásos program. Függ a súlyosságtól. Van, akinek elég a heti terápia. Van, akinek kell a zárt osztály. Ezt az értékelés dönti el.

Amit javasolnék a kezdéshez

Ne várd, hogy magától megoldódjon. Nem fog. Ha depressziós vagy és iszol, az csak rosszabb lesz. Minél előbb értékelteted magad, annál jobb. Mert a korai kezelés hatékonyabb és rövidebb.

Légy őszinte. Ha hazudsz az értékeléskor, rossz diagnózist kapsz. És rossz kezelést. Ami nem fog működni. Aztán csalódottan abbahagyod. És még rosszabb lesz minden.

Végül tartsd be, amit javasolnak. Ha azt mondják, kell gyógyszer, szedjed. Ha azt mondják, heti kétszer terápia, menj. Ha azt mondják, ne igyál, ne igyál. A terv csak akkor működik, ha követed. Találsz szakembert ezen az oldalon, aki segít ebben. De a munka nagy része rajtad múlik.