Gyógyuljon 3 éves gyermek viselkedési problémáiból budapesti támogatással

3 éves gyermek viselkedési problémája és fejlődési normál jelenségei

A 3 éves gyermek viselkedési problémája sok szülőnek okoz aggódást, pedig a legtöbb esetben a desenvolvimento teljesen normális fázisáról van szó. Ebben az életkorban a gyermek erős függetlenségi igényeket mutat, amelyet gyakran "dackorszaknak" vagy "nem! korszaknak" hívunk. Egy háromévesnek azt mondania, hogy nem, amikor azt hallja, hogy tedd ezt vagy azt, azt jelenti, hogy fejlődik az önálló gondolkodása. Ez a 3 éves gyermek viselkedési problémája azonban nem azt jelenti, hogy a gyermek rossz vagy indokolatlanul engedetlen lenne. A szülőknek gyakran nehéz megállapítani, hogy a viselkedés még a normális fejlődés része-e vagy valóban szakterület beavatkozása szükséges.

Személyes tapasztalatom szerint a szülők túlságosan sokat néznek a mások gyermekeire. Az egyik szomszéd gyermeke három évesen teljesen csöndes és engedelmesen követi az utasításokat, míg a másiké forgatag közepén ordít. Ez nem azt jelenti, hogy az egyik jó nevelés, a másik rossz. Egyszerűen különböznek a temperamentumok. Azonban bizonyos viselkedési mintákat valóban figyelemmel kell követni, mert az 3 éves gyermek viselkedési problémája mögött komoly tényezők is állhatnak.

Agresszív és erőszakos viselkedés háromévesek körében

Az egyik legtöbbet hallott panasz a szülőktől az, hogy a gyermek üt, harap, vagy verekedik a kortársaival. Az agresszió a 3 éves korban sokkal inkább jellegzetes, mint később. Ez nem azt jelenti, hogy a gyermek később is így fog viselkedni. A nyelvi fejlődés még nem érte el azt a szintet, hogy a gyermek meg tudná fogalmazni az érzelmi félelmeit és frusztrációit. Az üzésre, harapásra sokszor azért kerül sor, mert ez az egyetlen eszköz, amit a gyermek ismer az érzelmei kifejezésére. Azonban azt is tudnunk kell, hogy az agresszió gyakorisága, intenzitása és az, hogy csak egy helyzetben vagy több helyen (otthon, óvodában) jelentkezik-e, fontos információ.

Volt egy eset amikor egy szülő három éves fiáról azt panaszkodott, hogy folyamatosan üti az óvodai nővéreket. A szülő azt gondolta, hogy rosszul nevelkedett a gyermek. Azonban amikor jobban feltárták az ügyet, kiderült, hogy a fiú úgynevezett "ízületizáló" problémákkal küzd az nyelvezetre vonatkozóan, ami egyebek mellett a kifejezésben való nehézségeket okozta. Az érzelmek és a szándékok nem tudtak nyelvi formában megjelenni, ezért az agresszió lett az egyedüli kommunikációs csatorna. Ez egy klasszikus példa arra, hogy a viselkedési probléma mögött meghúzódhat valamiféle fejlődési zavar vagy otros állapot is.

Isteriázás, furcsaság és határok keresése

Az olyan jelenségek, mint a hangos síró, ordítás vagy tömeghelyzetekben való behozatalok, a harmadik évet betöltött gyermeknél már ritkábbak, mint az első vagy második év végén, azonban még gyakran előfordulnak. A 3 éves gyermek viselkedési problémájában gyakran jelen van az úgynevezett "határok keresése" (limit-setting): a gyermek felkutatja, hogy mit lehet megtenni és mit nem. Ezt nem gonosz szándék vezérli, hanem egyszerűen a világról való tanulás igénye. Ha a szülő mondd, hogy a szappanmentes mosás nem szép dolog, a gyermek azonban megismétli azt több alkalommal, akkor teszteli, hogy igaz-e az vagy sem. A szülő konzisztens válasza erre az egyetlen módszer, hogy a gyermek megtanulja a szabályokat.

A viselkedési zavarban azt lehet megfigyelni, hogy az isteriózás egy szituáción belül hosszabb időt vesz igénybe, a gyermek nem tud lenyugodni, még ha a szülő folyamatosan nyújtja neki azt, amit kért. Az egészség szempontjából figyelemre méltó az, hogy az ilyen isteriózás közben a gyermek nem képes feldolgozni az új információkat, és csak a már szokásos utasítások befolyásolják. A hangulati labilitás is gyakran megfigyelhető: a gyermek egy pillanatra vidám lehet, majd a következő pillanatban elkeseredett. Ez az érzelmi instabilitás azonban nem feltétlenül jelent kóros állapotot a harmadik életévet betöltött gyermeknél.

Viselkedési zavarok típusai és a segítségkérés időpontja

Meg kell tisztázni azt a tényt, hogy nem minden 3 éves gyermek viselkedési problémája viselkedészavar. A viselkedészavarok diagnózisához az szükséges, hogy a tünetek legalább hat hónapon keresztül tartósan fennálljanak, több helyzetben jelentkezzenek, és olyan mértékben zavarják a gyermek vagy a család működését, hogy az nem normális életvitelt gátol. Az oppozíciós zavar például a gyermek állandó vitatkozásával, intenzív düh-kitöréseivel és szándékos bosszúvágyával jellemezhető. A viselkedészavar pedig még súlyosabb, és magában foglalhatja az agressziót, rongálást vagy akár lopást is.

A megfelelő szterapeuta kiválasztása Budapesten

Ha egy szülő úgy érzi, hogy gyermekének viselkedési problémái szakterület segítséget igényelnek, akkor nem könnyű feladat a megfelelő szakember megtalálása. Budapest számos magánrendelésben dolgozó gyermekpszichológus és pszichiáter közül lehet választani. Az egyik első dolog, amit egy szülőnek clarify szükséges, hogy milyen típusú terapeuta szükséges: gyermekpszichológus vagy gyermekpszichiáter? A pszichológus jellemzően beszélgetéses terápiát és viselkedésterápiát végez, míg a pszichiáter orvosi képzésű és szükség esetén gyógyszereket is felír. A legtöbb 3 éves körüli viselkedési probléma a pszichológus kompetenciájába tartozik, és a kognitív viselkedésterápia (KBT) az egyik leghatékonyabb megközelítés. De egyes szakemberek használnak játékterápiát vagy szenzomotorikus módszereket, amelyek szintén jó eredményeket adhatnak ennél az életkornál.

Veléményem szerint nagyon fontos, hogy a szülő érezzen bizalmat a terapeuta felé. Az első konzultáción lehet ezt megítélni: hallgatja-e meg a terapeuta a szülőt, van-e tervének, tisztázza-e meg az eljárást? Az olyan szakember, aki azonnal gyógyszert akar szedni vagy hosszú terápiás periódusba kezd bele egy egyszerű viselkedési probléma miatt, lehet hogy túl aktív. Másrészről a gyermek életkörülményeinek és a szülői attitűdnek az vizsgálata elengedhetetlen az eredményes terápia számára.

Gyakorlati megoldások és szülői stratégiák otthonában

Mielőtt egy szülő azt gondolnám, hogy nyomban szakkepzett segítségre van szüksége, érdemes megpróbálni néhány bevált módszert otthonban. Az egyik legfontosabb a következetesség: ha a szülő megmond egy szabályt, azt akkor is be kell tartania, amikor nehéz. Ha azt mondja, hogy "nem, nem vesszük meg ezt a csokoládét", akkor nem szabad majd megvenni, mert a gyermek sírkózik. A gyermek megtanul arra, hogy a sírkózás működik, és még erősebbé válik a viselkedés. A szabályok megjegyzése és a pozitív megerősítés az az alapja a viselkedés módosításának. Sokat segíthet egy napi rutin kialakítása: ugyanabban az időben ebéd, ugyanabban az időben alvás, ugyanabban az időben játék. Ez a kiszámíthatóság nagy mértékben csökkenti az aggodalmat és a viselkedési problémákat.

Az olyan módszer, mint a "timeout", kevésbé hatékony a nagyon fiatal gyermekeknél. Ehelyett a szülőnek a gyermek érzelmi szükségletét kell kezelnie: "Látom, hogy nagyon feldúlt vagy. Maradj nálam, segítek neked lecsitulni." Az érzelmek megnevezése ("vidám vagy", "feldúlt vagy", "mérges vagy") segít a gyermeknek később az érzelmek kezelésében. A szülőnek magának is kezelnie kell az érzelmi reakcióit: ha a szülő is feldúlt és hangos, akkor a gyermek ezt megtanulja. A szülői modellezés a leghatékonyabb tanítási módszer ebben az életkorban.

Szakterület segítség elérése Budapesten és környékén

Budapest minden kerületében lehet találni gyermekpszichológiai ellátást, bár az ismerettség és a keresés nem mindig egyszerű. Az olyan kerületek, mint az I., II. és XII. kerület Budán rendelkeznek több magánrendelésből álló intézménnyel, ahol gyermekközpontú terápia folyik. A pesti oldalon az V., VI. és VII. kerületben szintén több lehetőség található. Az olyan nagyobb elővárosok, mint Óbuda, a XIII., XIV. és XVI. kerület is kínálnak szakterület szolgáltatásokat, amely jelentősen rövidítheti az utazási időt. A kerületi pedagógiai szakszolgálatoknak is vannak gyermekpszichológusai, akikhez az óvodán vagy nővéren keresztül lehet hozzáférni. A pesti oldal déli részén, Ferencvárosban és Józsefvárosban szociális szervezetek működnek, amelyek ingyenes vagy kedvezmény szülői tanácsadást nyújtanak. A mai gyermekpszichológiai ellátás szerencsére már nem szük egy központ felé, hanem Budapeströl bárhonnan lehet találni megfelelő szakembert, ha ki tudja hova néezni.