Mentálhigiénés szakemberek Budapesten: Vélemények és kedvező árak
Kérjen ajánlatot több mentálhigiénés szakembertől egyetlen gombnyomással, és válassza a legkedvezőbb árú ajánlatot.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Küldje el kérését egyetlen gombnyomással! Mi értesítjük a legjobb szakembereket, akik hamarosan elküldik ajánlataikat.
Mennyibe kerül?
Te döntesz: megadhatod a vállalt összeget, vagy megvárod a szakemberek ajánlatait.
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Budapesti mentálhigiénés szakemberek listája
Ellenőrzött ügyfélvélemények a Qjob szakembereiről
367 vélemény
frissítve 31 március 2026Kovács László
A Mentálhigiénés szakember segítségével sikerült feldolgoznom régi problémáimat. A terápia 8 alkalommal tartott, összesen 60 ezer forintba került. Nagyon elégedett vagyok az eredménnyel.
torkzadeh M.
Nagy Eszter
A mentálhigiénés szakember csodálatos támogatást nyújtott nehéz időszakaimban. A konzultációk során mélyebb önismeretre tettem szert. A szolgáltatás ára 45 ezer forint volt, a munka kb. 1 hónapig tartott.
Horvath L.
Farkas Gábor
Az egyéni mentálhigiénés szakember által nyújtott tanácsok és terápiák segítettek abban, hogy újra kiegyensúlyozottabbá váljak. A folyamat 6 alkalom, összesen 55 ezer forint. Nagyon hálás vagyok.
Georgina L.
Szabó Zsuzsanna
A mentálhigiénés szakemberrel való munka során sokat fejlődtem személyes és érzelmi szinten. A kezelés 5 alkalommal zajlott, költsége 50 ezer forint volt. Korrekt és empatikus hozzáállás.
Csilla F.
Tóth Bence
Kiváló szakember, aki segített feldolgozni a stresszes életszakaszomat. A terápia 4 alkalom volt, összesen 40 ezer forint. Gyors és hatékony segítség, ajánlom mindenkinek.
Dominika R.
Varga Márta
A mentálhigiénés szakemberrel való találkozás sokat adott nekem. A szolgáltatás ára 55 ezer forint, a folyamat 3 hét alatt zajlott. Profi és kedves szakember.
József R.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Mentálhigiénés szakembert keresek
Szükségem van egy mentálhigiénés szakemberre, aki segít nekem kicsit a stressz oldásában. Lehetőség szerint könnyen elérhető helyen dolgozzon, és legyen tapasztalata hasonló ügyfelekkel. Nincs nagy elvárás, csak nyugodt beszélgetés, támogatás.
Segítség mentálhigiénés kérdésekben
Budapesten, Csepel környékén keresek egy tapasztalt mentálhigiénés szakembert, aki tudna nekem segíteni a mentális problémáimban. Szeretnék beszélgetni, tanácsokat kapni, és olyan módszereket, amikkel könnyebben tudom kezelni a stresszt, szorongást. Fontos, hogy kedves és megértő legyen.
Mentálhigiénés szakembert keresek
Budán, a III. kerületben lakom, és olyan mentálhigiénés szakembert keresek, aki segítene nekem a mindennapi problémáimban. Olyan tanácsokat szeretnék, amik könnyen beilleszthetőek a hétköznapjaimba, és nem kell sok időt rászánnom. Barátságos környezetben, rugalmas időpontokban tudnánk találkozni.
Mentálhigiénés szakembert keresek, olcsón
Pesten, a XIV. kerületben keresek egy mentálhigiénés szakembert, aki olcsón vállalna beszélgetéseket. Szorongásaim vannak, és szeretném megtalálni a módját, hogyan kezeljem ezeket. Fontos, hogy kedves legyen, és ne legyen túl drága. Szabadidőmben, hétvégén tudok találkozni, egyszerűen, barátságosan.
Válassz értékelésekkel és referenciákkal rendelkező szakembert!
Mentálhigiénés szakember keresés és a félreértések
Sokan nem tudják, mi a különbség a pszichológus és a mentálhigiénés szakember között. Pedig van. A mentálhigiénés szakember nem terápiát végez a klasszikus értelemben. Ő a lelki egészség megőrzésében segít. Prevencióban, krízishelyzetekben, életvezetési tanácsadásban. Aki még nincs beteg, de érzi, hogy valami nincs rendben, annak ő lehet az első lépés.
Ez a szakma Magyarországon kevésbé ismert. Pedig nagyon hasznos. Nem kell diagnózis, nem kell betegség. Elég az, hogy nehéz időszakon megy keresztül valaki. Válás, gyász, munkahelyi kiégés, életközepi válság. Ezekben a helyzetekben a mentálhigiénés szakember támogatást ad anélkül, hogy hosszú terápiába kellene kezdeni.
Miben különbözik a mentálhigiénés szakember a pszichológustól
A pszichológus egyetemi diplomával rendelkezik és jogosult diagnosztizálni, tesztelni, terápiát folytatni. A mentálhigiénés szakember más képzésen megy keresztül. Általában szociális munkás, pedagógus vagy lelkész alapvégzettségre épül rá a mentálhigiénés képzés. Ez nem kevesebb, csak más.
A gyakorlatban ez azt jelenti, hogy a mentálhigiénés szakember nem kezeli a súlyos pszichiátriai betegségeket. Nem diagnosztizál, nem ír fel gyógyszert. Viszont kiválóan segít a mindennapi lelki terhek feldolgozásában. És gyakran olcsóbb is, mint a pszichológus.
Van, akinek pont ez kell. Nem akar évekig tartó terápiát. Csak valakit, akivel átbeszélheti a dolgokat. Aki támogatja a döntéseiben. Aki segít rendbe tenni a gondolatait. A mentálhigiénés szakember pont ezt nyújtja.
Mentálhigiénés szakember árak a piacon
| Szolgáltatás megnevezése | Átlagos ár |
|---|---|
| Első konzultáció | 8 000 - 18 000 Ft |
| Egyéni beszélgetés | 7 000 - 15 000 Ft |
| Párkapcsolati tanácsadás | 12 000 - 22 000 Ft |
| Krízisintervenció | 10 000 - 20 000 Ft |
| Gyászfeldolgozás támogatás | 8 000 - 16 000 Ft |
| Csoportos foglalkozás | 4 000 - 8 000 Ft |
| Online konzultáció | 6 000 - 14 000 Ft |
| Kiégés prevenció program | 15 000 - 30 000 Ft |
| Életvezetési tanácsadás | 8 000 - 16 000 Ft |
| Családi konzultáció | 14 000 - 25 000 Ft |
Látható, hogy az árak alacsonyabbak, mint a pszichológusoknál. Ez nem a minőséget tükrözi, hanem a szolgáltatás jellegét. A mentálhigiénés munka általában rövidebb távú és kevésbé intenzív. Az én véleményem az, hogy az 5000 forint alatti óradíj itt is gyanús. Aki ennyiért dolgozik, az vagy nagyon kezdő, vagy nem becsüli meg a saját munkáját.
Mentálhigiénés szakember keresés tipikus esetei
Nemrég beszéltem egy ötvenes nővel, aki éveken át küzdött a kiégéssel. Elment pszichológushoz, de az túl mélyreható terápiát javasolt, amire nem volt ideje. Elment coachhoz, de az túl felszínesnek bizonyult. Aztán talált egy mentálhigiénés szakembert, aki pont a kettő között volt. Heti egy beszélgetés, fókuszban az aktuális problémák, gyakorlatias megoldások. Fél év után sokkal jobban volt.
Ez a szakma erőssége. Nem akar mindent megoldani. Nem akar a gyerekkori traumákat feltárni. Az itt és mostban segít. Praktikus, elérhető, emberi. Néha pont erre van szükség.
Budapesten egyre több mentálhigiénés szakember dolgozik. Egyházi intézményekben, civil szervezeteknél, magánpraxisban. A kínálat bővül, mert a kereslet is nő. Az emberek rájönnek, hogy nem kell megvárni, amíg teljesen padlóra kerülnek. Lehet előbb is segítséget kérni.
Hogyan válasszon mentálhigiénés szakembert
A Qjob.hu oldalon elérhető szakemberek között érdemes alaposan válogatni. A mentálhigiénés képzés sokféle háttérrel kombinálódhat. Van, aki eredetileg pedagógus volt és iskolai problémákban jártas. Van, aki lelkész és a spirituális kérdésekben erős. Van, aki szociális munkás és a gyakorlati életvezetésben segít.
- Alapvégzettség és specializáció
- Konkrét tapasztalat az Ön problémájával
- Munkamódszer és megközelítés
- Elérhetőség és időpontok
- Korábbi kliensek visszajelzései
A választásnál fontos a személyes benyomás is. Az első beszélgetés általában elég ahhoz, hogy eldöntse, jó-e a kapcsolat. Ha nem érzi magát kényelmesen, keresse tovább. Ez nem sértés, hanem józan döntés. A segítő kapcsolat alapja a bizalom.
Mikor nem a mentálhigiénés szakember a megoldás
Vannak helyzetek, amikor más szakember kell. Ha súlyos depresszió van, ami a mindennapokat lehetetlenné teszi, pszichológus vagy pszichiáter kell. Ha pánikrohamok vannak, amik orvosi beavatkozást igényelnek, szintén. Ha öngyilkossági gondolatok merülnek fel, azonnal pszichiátriai segítség szükséges.
A jó mentálhigiénés szakember felismeri a saját határait. Ha látja, hogy a kliens problémája meghaladja a kompetenciáját, tovább küldi megfelelő helyre. Ez nem kudarc, hanem felelősségvállalás. Aki mindent vállal, az veszélyes lehet.
Budapest környékén sok lehetőség van. Állami és egyházi fenntartású szolgálatok gyakran ingyenesen vagy nagyon olcsón dolgoznak. Érdemes körülnézni, mielőtt a magánszférában keres. Nem minden esetben kell fizetni a segítségért.
Mentálhigiénés szakember és a hosszú távú kapcsolat
Általában ez nem hosszú távú együttműködés. Néhány alkalom, néhány hónap, és a kliens továbblép. Ez a normális. A mentálhigiénés munka célja nem a függőség kialakítása, hanem az önálló boldogulás támogatása. Ha valaki évekig jár ugyanahhoz a szakemberhez és nem javul, valami nincs rendben.
Persze vannak kivételek. Krónikus betegség melletti támogatás, tartós gyászfeldolgozás, folyamatos életvezetési nehézségek. Ezekben az esetekben a hosszabb kapcsolat indokolt lehet. De ez nem a szabály, hanem a kivétel.
A lényeg az, hogy a mentálhigiénés szakember eszközöket ad a kezébe. Megtanítja, hogyan kezelje a stresszt. Hogyan hozzon döntéseket. Hogyan kommunikáljon a környezetével. Ezek olyan készségek, amiket magával visz és használ akkor is, amikor már nem jár a szakemberhez. Ez az igazi siker. Nem az, hogy örökké visszajár, hanem az, hogy megtanul egyedül is boldogulni.
Hasonló szakemberek
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436