Masszőrök Budapesten: Vélemények és kedvező árak

Masszőr keresés Budapest területén

Mindenki másért megy masszázsra. Van aki stressz miatt, van aki fájdalom ellen, harmadik csak pihenni szeretne. De hogyan találd meg azt a masszőrt aki pontosan azt adja amit keresel?

A probléma ott kezdődik hogy rengeteg féle masszázs létezik. Svéd, thai, aromaterápiás, sportmasszázs, gyógymasszázs, shiatsu. Mind más technika, más cél. És nem minden masszőr tud mindent.

Budapest belvárosában lépten-nyomon találsz szalont. De van különbség egy gyors wellness masszázs és egy alapos kezelés között. Van ahol csak dörzsölgetik a hátad húsz percig, van ahol pedig órákig dolgoznak rajtad precíz technikával.

Milyen típusú masszőröket találsz

Wellness masszőr inkább relaxációra összpontosít. Kellemes, pihentető, nincs komoly orvosi célja. Jó stressz oldásra, kikapcsolódásra, de fájdalmat nem old meg.

Gyógymasszőr már orvosi képzéssel rendelkezik. Sérülések kezelése, rehabilitáció, krónikus fájdalmak enyhítése. Nem mindig kellemes, fájhat is, de eredményes.

Sportmasszőr a sportolókra specializálódott. Ismeri a túlterheltséget, a sérülések megelőzését, a regenerálódást. Intenzívebb mint a wellness, de nem olyan gyógyászati mint a gyógymasszázs.

Thai masszőr speciális technikát használ. Nyújtás, nyomópontok, jógaszerű mozdulatok. Ruhában történik, nincs olaj. Sokaknak furcsa elsőre, de rendkívül hatékony lehet.

Aromaterápiás masszőr illóolajokkal dolgozik. Nem csak a masszázs hat, hanem az illatok is. Nyugtató, energizáló vagy egyéb hatású lehet attól függően milyen olajat használ.

Mennyibe kerül a masszázs típusok szerint

Tapasztalatból mondom 14000 alatt nehéz minőségi teljes test aromaterápiás masszázst kapni. Ha valaki 8000-ért vállalja, valószínűleg gyenge olajat használ vagy rohan vele. Lehet hogy kellemes, de nem olyan hatékony.

Hétvégén sok helyen húsz-harminc százalékkal drágább. Ha rugalmas vagy, foglalj hétköznap délelőttre. Nyugodtabb, olcsóbb, több idő jut rád.

Amikor rossz masszőrhöz mentem és tanultam belőle

Tavaly stresszes időszakom volt. Munka, családi ügyek, alig aludtam. Gondoltam megyek masszázsra kikapcsolódni. Találtam egy helyet ahol olcsó volt, foglaltam.

Bementem, gyorsan bevittek egy helyiségbe. Zene szólt, de túl hangosan. A masszőr bejött, mondtam mit szeretnék. Bólintott, elkezdte.

Rohant. Húsz perc helyett tizenöt alatt végzett. Alig érintett meg, csak felületesen dörzsölte a hátam. Közben kint beszélgettek a folyosón, zavaró volt. Végül felálltam, fizettem és elmentem.

Otthon éreztem hogy semmit nem segített. Továbbra is feszült voltam, az izmok tovább fájtak. Kárba ment a pénz és az idő is.

Aztán találtam egy rendes masszőrt a Qjob.hu oldalon keresztül. Előtte konzultált, megkérdezte mi a panasz, milyen intenzitást szeretnék. Hatvan percet töltött velem, nyugodt volt, precíz. Utána teljesen más érzés volt, tényleg ellazultam.

Megtanultam hogy nem mindegy hová mész. Az olcsó nem mindig jó. Inkább fizetek többet de legyen minőségi.

Mire figyelj masszőr választásnál

Szakmai tapasztalat az első. Kérdezd meg hány éve dolgozik, milyen technikákat ismer. Van aki csak egy fajta masszázst tud, más viszont sokféléhez ért. Ha konkrét igényed van, olyan masszőrt keress aki ismeri azt a technikát.

Az értékelések segítenek. De ne csak a számokat nézd. Olvasd el részletesen mit írnak. Van ahol sokan panaszkodnak hogy rohan vagy túl erősen nyomott. Ezek fontos információk.

Kommunikáció kritikus. Ha telefonon már érzi hogy nem hallgat meg vagy türelmetlen, ne menj oda. Egy jó masszőr konzultál, megkérdezi mit szeretnél, milyen erősséget preferálsz.

Tisztázd az árat és mit tartalmaz. Van ahol az olaj külön, a törölköző külön, csak a munkadíj az alapár. Aztán csodálkozol hogy dupla lett. Kérdezz rá előre mit tartalmaz pontosan.

Higiénia nem elhanyagolható. Tiszta lepedő minden vendégnek, friss törölköző, szellőztetett helyiség. Ha bármi kétes, ne maradj.

Ezek segítenek kiválasztani a megfelelő szakembert különböző szükségletekre.

• Szakmai tapasztalat hány éve
• Milyen technikákat ismer
• Értékelések részletes olvasása
• Konzultáció előre telefonon
• Tiszta környezet kötelező

Gyakorlati tippek masszázs előtt és utána

Ne egyél sokat előtte. Lehet hogy hasra kell feküdni, tele gyomorral az kényelmetlen. Legalább egy óra az utolsó étkezés után.

Zuhanyozz le előtte. Ez alapvető udvariasság a masszőr felé. Tiszta bőrön könnyebb dolgozni, az olaj is jobban felszívódik.

Ne igyál alkoholt előtte. A masszázs fokozza a vérkeringést, az alkohol meg még jobban terheli a szervezetet. Utána se, inkább vizet igyál sokat.

Szólj ha túl erős vagy túl gyenge. Mindenki más intenzitást preferál. A jó masszőr figyel rá és állítja ha kéred.

Kapcsold ki a telefonod. Semmit nem rom el annyira egy masszázst mint ha közben csörög a mobilod. Ez a te időd, ne hagyd hogy mások megzavarjanak.

Utána ne rohanj vissza munkához. Hagyd a testnek feldolgozni a kezelést. Legalább fél óra pihenés javasolt. Igyál sok vizet mert a masszázs felszabadít toxinokat.

Másnap lehet hogy izomláz lesz főleg ha gyógymasszázs vagy sport masszázs volt. Ez normális, jelzi hogy dolgozott az izom. Ha két nap múlva sem múlik, szólj a masszőrnek.

Hogyan találj meg rendszeres masszőrt

A legjobb ha van egy állandó szakember akihez jársz. Ismeri a tested, tudja milyen pontok feszülnek nálad, mit szeretsz. Nem kell mindig elölről magyarázni mindent.

Ezen az oldalon sokféle masszőr közül választhatsz. Van aki inkább wellness területen dolgozik, van aki gyógyászati. Nézd meg ki milyen szolgáltatásokat kínál, melyik passzol hozzád.

Ha megtaláltad azt aki jó, foglalj rendszeres időpontot. Hetente vagy kéthetente ideális stresszes időszakban. Havonta elég ha csak fenntartásra mész.

Budapest különböző kerületeiben eltérő árak vannak. Belváros drágább, de külső részeken is találsz kiváló szakembereket. Ne csak a címet nézd, hanem az értékeléseket és tapasztalatot is.

És ha valami nem tetszik, ne járj vissza. Van elég masszőr ahhoz hogy megtaláld azt aki neked való. Nem kell hűségesnek lenned ha nem kapod meg amit vársz.