Health coachok Budapesten: Vélemények és kedvező árak
Kérjen ajánlatot több egészségcoach-tól egyetlen gombnyomással, és kapja meg a lehető legjobb árat.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Küldje el kérését egyetlen gombnyomással! Mi értesítjük a legjobb szakembereket, akik hamarosan elküldik ajánlataikat.
Mennyibe kerül?
Te döntesz: megadhatod a vállalt összeget, vagy megvárod a szakemberek ajánlatait.
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Budapesti sportmenedzserek listája
Ellenőrzött ügyfélvélemények a Qjob szakembereiről
333 vélemény
frissítve 31 március 2026Kovács László
A személyes egészségügyi tanácsadás során András segített megértetni a helyes életmód alapjait. A konzultáció 1 óra volt, ára 15 000 forint. Nagyon elégedett vagyok az eredménnyel.
András V.
Szabó Éva
A health coach szolgáltatás kiváló volt, noémi profi módon vezetett végig a táplálkozási szokásaim átalakításán. A folyamat 3 alkalom, összesen 30 000 forint. Ajánlom mindenkinek!
Noémi E.
Nagy Gábor
Alfineite személyi tanácsadóként segített abban, hogy fittebben érezzem magam. A munka 2 hétig tartott, összköltség 20 000 forint. Az eredmény látható és mérhető.
Alfineite B.
Tóth Andrea
A tanácsadás során Kata valóban személyre szabott megoldásokat ajánlott, a kezelés 45 perc volt, ára 10 000 forint. Fantasztikus élmény és hasznos tanácsok!
Kata J.
Farkas Zoltán
A health coach szolgáltatás során Bence részletes elemzést adott az életmódomról, majd személyre szabott tervet készített. A konzultáció 1,5 óra, költsége 18 000 forint. Nagyon meg vagyok elégedve.
Bence K.
Varga Eszter
Köves Sára fantasztikus támogatást nyújtott az egészségmegőrzésben. A folyamat 2 hétig tartott, összesen 25 000 forintért. Javaslom mindenkinek, aki komolyan akar foglalkozni az egészségével!
Köves D.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Egyszerű egészségügyi tanácsadás
Szeretnék egy egészségügyi tanácsadót, aki segít jobban odafigyelni az étkezésemre. Budapest XIII. kerületben lakom, és a munka könnyű, otthonról lehet végezni. Kis változtatásokra van szükségem, nem szeretnék nagy költségeket.
Teljes körű egészségfejlesztés Budapesten
Szükségem van egy egészség coach-ra, aki segít összerakni egy személyre szabott életmód tervet. Budapest XI. kerületben lakom, és fontos, hogy a tanácsokat könnyen tudom követni, mert nincs sok időm. Szeretném, ha online is tudna dolgozni, mert nem tudok sokat utazni.
Fitnesz és egészség coaching otthon
Budapest XXII. kerületben lakom, és szeretném, ha segítene egy személyi edző, aki egyben egészség coach is, összeállítani egy edzéstervet. A munka otthonról történne, egyszerű és olcsó megoldásokat keresek. Fontos, hogy tapasztalt legyen és jó tanácsokat adjon.
Egészségügyi tanácsadás, olcsón és gyorsan
Budapest VIII. kerületben lakom, és szeretnék egy egészség coach-t, aki segít jobban odafigyelni az életmódomra. Körülbelül 40 éves vagyok, és nincsenek komoly problémáim, de szeretném megelőzni a bajokat. Kisebb változtatásokat szeretnék, olcsón és gyorsan, online is megfelel.
Válassz értékelésekkel és referenciákkal rendelkező szakembert!
Miért érdemes health coachot keresni ha úgy érzed elakadtál
Volt egy időszak, amikor minden egészségügyi cikket elolvastam, minden diétát kipróbáltam, de semmi nem működött. Az igazi változás akkor jött, amikor elkezdtem dolgozni egy health coachcsal. Nem azért, mert varázslatos megoldást adott, hanem mert rákényszerített, hogy végre szembenézzek azzal, miért nem tartom be amit eltervezek.
A health coach nem orvos és nem dietetikus. Ő az, aki segít összerakni a mozaikot. Táplálkozás, mozgás, alvás, stressz kezelése. Ezek külön-külön egyszerűnek tűnnek, de együtt bonyolultak. Egy jó coach meglátja, hol vannak a gyenge pontok.
Budapest több kerületében is vannak szakemberek, de online is egyre többen dolgoznak. A lényeg, hogy találj valakit, aki érti a problémádat és nem ad univerzális megoldásokat.
Mi a különbség egy health coach és más szakemberek között
Sokan összekeverik a dietetikussal vagy a personal trainerrel. De a health coach más. Ő nem ad étrendet vagy edzéstervet, hanem segít abban, hogy te magad megtaláld mi működik. Ez coaching, nem instrukció.
Egy dietetikus megmondja mit egyél. Egy coach megkérdezi, miért nem tudod betartani amit elterveztél. Látod a különbséget? Az egyik a mit, a másik a miért kérdést teszi fel. Mindkettő hasznos, de más helyzetre.
Voltak olyan kliensek akik azt várták, hogy egy coach csodát tesz. De a valóság az, hogy te csinálod a munkát. A coach csak kérdez, tükröz és segít célokat kitűzni. Ha nem vagy hajlandó változtatni, semmi nem fog történni.
Mire figyelj health coach kiválasztásakor
- nemzetközi akkreditált végzettség
- tapasztalat konkrét területeken
- referenciák korábbi kliensektől
- kommunikációs stílus ami neked passzol
- őszinteség az árakról és időtartamról
Az első konzultáción érezni fogod, működik-e köztetek a kémia. Ha nem, menj tovább. Nem mindenki illik össze, és ez rendben van. Láttam már olyan esetet, amikor valaki három hónapig erőltette egy coachcsal a munkát, pedig már az elején tudta, hogy nem jó.
Health coaching árak átláthatóan
| Szolgáltatás | Ár (Ft) |
|---|---|
| Ingyenes ismerkedő beszélgetés | 0 |
| Első részletes konzultáció 90 perc | 18 000-24 000 |
| Havi coaching csomag 4 alkalom | 65 000-90 000 |
| 3 hónapos intenzív program | 180 000-250 000 |
| 6 hónapos átfogó életmód coaching | 320 000-450 000 |
| Online egyéni ülés 60 perc | 15 000-20 000 |
| Csoportos coaching havonta 4 alkalom | 35 000-48 000 |
Tapasztalatom szerint 12 000 forint alatt ne várj komoly szakembert. De a 100 000 feletti óradíjak sem feltétlenül jobbak. Nézd meg mit kapsz a pénzedért, van-e email támogatás a találkozók között, kapsz-e anyagokat és eszközöket.
Tipikus hibák amikbe beleesnek az emberek
Az első hiba, hogy túl gyors eredményt várnak. Egy health coaching program minimum 3 hónap, de reálisan 6-12 hónap kell, hogy tartós változást érj el. Aki azt mondja, hogy 4 hét alatt teljesen átalakul az életed, az hazudik.
A második, hogy nem őszinték a coachcsal. Elhallgatják, hogy nem csinálták meg a feladatokat, vagy szépítik a helyzetet. De ettől csak magadat csapod be. A coach nem bíró, nem fog megítélni. De ha nem látja a valóságot, nem tud segíteni.
Volt egy kliens, aki mindig azt mondta, jól alszik. Aztán három hónap után bevallotta, hogy éjszakánként 4-5 órát alszik csak. Ez az egy információ megváltoztatta az egész stratégiát. Miért nem mondta el elsőre? Mert szégyellte. De itt nincs helye a szégyennek.
Mit tartalmaz egy coaching folyamat
- célkitűzés és motiváció feltárása
- akadályok azonosítása részletesen
- heti akciótervek kidolgozása
- rendszeres követés üzenetben
- stratégia módosítás ha kell
- felelősségvállalás támogatással
- folyamatos visszajelzés minden lépésről
Ez nem passzív folyamat. Te dolgozol, a coach csak irányít és támogat. Ha nem vagy erre kész, ne kezdj bele. Spórolj meg mindenkinek időt és pénzt.
Hogyan találd meg a legjobb health coachot
A Qjob.hu-n keresztül több coachot is megtalálhatsz, akik különböző megközelítésekkel dolgoznak. Van, aki a táplálkozásra fókuszál, mások a stresszkezelésre vagy az alvásra. Nézd meg a profiljukat, olvasd el mivel foglalkoznak.
Ne félj kérdezni az első híváskor. Milyen képzést végzett? Mennyi ideig dolgozik coachként? Milyen típusú kliensekkel szeret dolgozni? Ezek mind jogos kérdések. Egy profi coach örül, ha kíváncsi vagy.
Budapest központjában általában drágább, mint a külső kerületekben. De ma már az online coaching annyira jó, hogy nem igazán számít, hol lakik a coach. Ami számít, az a szakértelem és a kapcsolat. Ha megvan ez a kettő, minden más működni fog.
Ne hagyd, hogy a pénz legyen az egyetlen szempont. Igen, fontos, de ha most spórolsz és rossz coachhoz mész, később többet fogsz költeni, mert újra kell kezdened. Inkább várj, spórolj össze egy tisztességes összeget, és válaszd a jobbat.
Hasonló szakemberek
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436