Étkezési tanácsadók Budapesten: Vélemények és kedvező árak
Kérjen ajánlatot több étkezési tanácsadótól egyetlen gombnyomással, és válassza a legkedvezőbb árú ajánlatot.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Küldje el kérését egyetlen gombnyomással! Mi értesítjük a legjobb szakembereket, akik hamarosan elküldik ajánlataikat.
Mennyibe kerül?
Te döntesz: megadhatod a vállalt összeget, vagy megvárod a szakemberek ajánlatait.
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Budapesti étkezési tanácsadók listája
Ellenőrzött ügyfélvélemények a Qjob szakembereiről
413 vélemény
frissítve 31 március 2026Kovács László
A tanácsadás során részletesen áttekintettük az étrendemet. Az eredmények már két hét után láthatóak voltak. Költség: 15 000 forint, időtartam: 1 óra. Nagyon elégedett vagyok a szakértővel.
Brigitta M.
Nagy Éva
A Budapesti étkezési tanácsadó munkája profi és személyre szabott volt. A folyamat 90 percet vett igénybe, ára 12 000 forint. Segített kijavítani az étkezési szokásaimat.
Norbert S.
Szabó Tamás
Kiváló szakértő, aki valóban figyel rám. A tanácsadás során megértettem, mit kell változtatnom az étrendemen. Díja 10 500 forint, idő: 1 órás konzultáció. Ajánlom mindenkinek.
Virág B.
Farkas Andrea
Az étkezési tanácsadó segített kialakítani egy fenntartható étrendet, ami beilleszthető a mindennapjaimba. A munka 1,5 órát tartott, díja 14 000 forint. Nagyon elégedett vagyok.
Bettina K.
Tóth Gergely
Professzionális és barátságos szolgáltatás, az eredmények már az első héten látszódtak. A konzultáció 2 órás volt, költsége 16 000 forint. Mindenkinek ajánlom.
Dóra H.
Kiss Zoltán
A tanácsadó személyre szabott étrendet készített, ami könnyen követhető. A folyamat 1 órát vett igénybe, ára 13 000 forint. Nagyon hasznos volt számomra.
Krisztina K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Egyszerű étkezési tanácsadás
Szükségem van néhány gyors tanácsra az étkezéssel kapcsolatban, Budapest VIII. kerületben, könnyen érthető módon, nem akarok sokat költeni.
Étkezési tanácsadás egyéni igények szerint
Szeretnék személyre szabott étkezési tanácsokat kérni, mert szeretnék egészségesebben étkezni, de nem tudom, hogy kezdjem. Budapest XII. kerületben lakom, és fontos, hogy kedves legyen a szakember, aki megért engem.
Étkezési tanácsadó segítség kérés
Kedves szakértő, van egy kis problémám az étkezésemmel. Nem tudom, mit egyek, hogy ne legyen gond. Szeretnék egyszerű, olcsó és gyors tanácsokat, Budapest II. kerületben, otthonról. Fontos, hogy ne legyen túl bonyolult a tanács.
Különleges étkezési tanácsadás hosszabb távra
Szeretném megváltoztatni az étkezési szokásaimat, de nem tudom, hol kezdjem. Olyan tanácsokat kérek, amiket könnyen be tudok tartani, és nem kerül sokba. Budapest környékén lakom, és fontos, hogy a tanácsadó figyelmes legyen, személyre szabott. Szeretném, ha segítene abban, hogy hosszú távon egészségesen étkezzek, és ne legyen túl bonyolult a változtatás.
Válassz értékelésekkel és referenciákkal rendelkező szakembert!
Étkezési tanácsadó keresés előtt tisztázza a céljait
Mást jelent fogyni akarni és mást az emésztési panaszokat kezelni. Mást jelent sportolóként teljesítményt fokozni és mást egy krónikus betegséggel élni. Mielőtt étkezési tanácsadót keresne, gondolja végig pontosan mit szeretne elérni. Ez segít abban, hogy a megfelelő szakembert találja meg.
Gyakran látom, hogy valaki belevág egy konzultációba anélkül, hogy megfogalmazná a konkrét célját. Aztán csalódik, mert az eredmény nem az, amire számított. A szakember nem gondolatolvasó. Minél pontosabban tudja elmondani, mit vár el, annál jobb szolgáltatást kap.
Mit kínál egy étkezési tanácsadó
- Egyénre szabott étrend készítése
- Étkezési szokások elemzése
- Bevásárlólista összeállítása
- Receptjavaslatok az étrendhez
- Rendszeres kontroll és módosítás
Ez a lista természetesen változik szakemberenként. Van, aki csak az étrendet adja és utána magára hagyja az ügyfelet. Van, aki heti szinten egyeztet és folyamatosan finomhangol. Az ár is ennek megfelelően alakul. Általában igaz, hogy a drágább szolgáltatás több támogatást tartalmaz. De nem mindig van szükség a teljes csomagra.
Étkezési tanácsadó árak átláthatóan
Az árazás a piacon kaotikus. Ugyanazért a szolgáltatásért kérhetnek 15 000 és 60 000 forintot is. A különbség néha indokolt, néha nem. Budapesten általában magasabbak az árak, de online konzultációval ez kiegyenlíthető.
| Szolgáltatás | Jellemző ár |
|---|---|
| Állapotfelmérő konzultáció | 14 000 - 30 000 Ft |
| Komplett étrend kidolgozása | 22 000 - 48 000 Ft |
| Heti online kontroll | 8 000 - 16 000 Ft |
| Havi személyes találkozó | 12 000 - 25 000 Ft |
| Inbody mérés értékeléssel | 5 000 - 12 000 Ft |
| Három hónapos program | 65 000 - 130 000 Ft |
| Családi étrend csomag | 45 000 - 85 000 Ft |
| Étel intolerancia konzultáció | 20 000 - 38 000 Ft |
Személyes véleményem az, hogy a három hónapos programok érik meg a legjobban. Egyszeri konzultációból ritkán lesz tartós eredmény. Az étkezési szokások megváltoztatása időt igényel. Három hónap alatt már kialakulhatnak új rutinok és a szakember is jobban megismeri az ügyfelet.
Étkezési tanácsadó keresés gyakori hibái
Tavaly egy negyvenes férfi keresett meg tanácsért. Korábban három étkezési tanácsadónál járt és egyiknél sem fogyott. Megnéztük együtt, mi volt a probléma. Az első szakember vegetáriánus étrendet adott neki, holott ő nem volt hajlandó lemondani a húsról. A második túl bonyolult recepteket javasolt, amiket sosem főzött meg. A harmadik nem vette figyelembe, hogy éjszakás műszakban dolgozik.
Mindhárom esetben a kommunikáció hiányzott. A szakemberek nem kérdeztek eleget. Vagy kérdeztek, de nem hallgattak oda a válaszokra. Az étkezési tanácsadás akkor működik, ha az étrend illeszkedik az ember életéhez. Nem fordítva.
Másik gyakori hiba a túlzott elvárás. Sokan azt hiszik, hogy ha fizetnek egy szakembernek, az megoldja helyettük a problémát. Nem így működik. A tanácsadó ad egy tervet és támogatást. De az ügyfélnek kell megvalósítania. Ha valaki nem főz, nem tervezi az étkezéseit, nem tartja be a megbeszélteket, az eredmény elmarad. És ez nem a szakember hibája.
Hogyan találjon megfelelő étkezési tanácsadót
A Qjob.hu oldalon több szakember profilját is átnézheti. Figyeljen a végzettségre, de ne csak arra. A tapasztalat és a specializáció is fontos. Keressen olyat, aki az Ön problémájával foglalkozik rendszeresen. Ha fogyni akar, ne válasszon olyat, aki főleg sportolókkal dolgozik. Ha inzulinrezisztenciája van, keressen olyat, aki ebben jártas.
- Specializáció ellenőrzése fontos
- Értékelések alapos átolvasása
- Első konzultáció tartalmának tisztázása
- Követési rendszer megkérdezése
Az első beszélgetés sokat elárul. Ha a szakember többet beszél, mint kérdez, az rossz jel. Ha azonnal megoldásokat kínál, mielőtt megértené a helyzetet, az is gyanús. A jó étkezési tanácsadó először megért, aztán javasol.
Étkezési tanácsadó vagy dietetikus kell
Ez fontos kérdés. A dietetikus egészségügyi végzettségű szakember. Betegségekhez kapcsolódó étrendeket állít össze és az egészségbiztosítás néha támogatja a szolgáltatását. Az étkezési tanácsadó tágabb kategória. Ide tartoznak a különböző képzéseket végzettek, akik egészséges embereknek segítenek étrendet összeállítani.
Ha Önnek diagnosztizált betegsége van, ami étrendet igényel, dietetikust keressen. Cukorbetegség, vesebetegség, súlyos allergiák esetén ez a biztonságosabb út. Ha egészséges, de fogyni szeretne vagy jobban akar étkezni, az étkezési tanácsadó is megfelelő választás lehet.
Mire számítson az együttműködés során
Az első találkozó általában hosszabb, hatvan-kilencven perc. A szakember kérdez az életmódról, étkezési szokásokról, egészségi állapotról, célokról. Esetleg laboreredményeket kér vagy testösszetétel mérést végez. Ez alapján készíti el az étrendet, amit általában pár napon belül küld el.
Budapest környékén egyre népszerűbbek az online konzultációk. Ezek kényelmesebbek és általában olcsóbbak is. Ha nincs olyan egészségügyi problémája, ami személyes vizsgálatot igényel, ez jó alternatíva lehet. A lényeg, hogy a kommunikáció folyamatos legyen.
A kontroll találkozók általában kéthetente vagy havonta történnek. Ilyenkor megbeszélik, mi működik és mi nem. A jó szakember rugalmas és módosít, ha valami nem megy. Nem ragaszkodik görcsösen az eredeti tervhez. Az étrend élő dokumentum, ami változik az igények szerint. Ha valaki mereven tartja magát ahhoz, amit egyszer leírt, az nem veszi figyelembe a valóságot. Márpedig a valóság az, ami számít.
Hasonló szakemberek
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436